ゆうか

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2020/8/7

【理想の自分/ライフスタイル】誰でも簡単に見つける方法

 人間力大學事務局の野村です。 皆様、いかがお過ごしですか?^^ やっと梅雨も明けてきましたね^^   今日のブログは 【理想の自分/ライフスタイル】誰でも簡単に見つける方法 です♪ 今回、ある質問をいただきました。 それが、 「自分の理想の状態が全然わからない」 「自分の夢が全然思い浮かばない」 というような質問、 そういう場合どうしたらいいですかという形でいただきました。 まず先に話さないといけないのは、 今その状態っていうのは 何が起きてるかということなんですね。 心の中でどういう状態かと ...

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2020/8/7

【人間関係が激変する】人から好かれ好感度が上がる3つのポイント

こんにちは^^ 人間力大學事務局の野村です。 まだまだ梅雨真っ只中ですが   皆様、いかがお過ごしですか?^^ 今日のブログは   【人間関係が激変する】 人から好かれ好感度が上がる3つのポイント です♪   なぜ、あの人はあんなにも周りの人から愛されるのか。 自分の高感度をもっと上げるには? 今回は3つに絞ってお話をさせていただけたらと思います。 その3つのうち1つ目、 まずは自己開示という考え方です。 2つ目。これは会話の仕方です。 3つ目。これは共感力。 この3点についてお話をし ...

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2020/7/28

【 寝付きの悪い人はぜひ見て下さい】眠りの質を格段に良くする簡単な方法

人間力大學事務局の野村です。 まだまだ梅雨真っ只中ですが 皆様、いかがお過ごしですか?^^ 今日のブログは 【  寝付きの悪い人はぜひ見て下さい】眠りの質を格段に良くする簡単な方法 です♪   今日は、眠る前の時間をどう過ごすかによって、 人生が変わるというお話をしていきます。 寝る前の時間、スマホをいじってしまったり、眠りにつくのが遅くなってしまって、 なかなか寝付けない、そういう経験皆さんあると思います。   ですが、この考え方を学んでからは、すごく眠りに入るのがスムーズになりました。 逆を ...

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2020/7/28

理解力をアップする方法について

こんにちは^^ 人間力大學事務局の野村です。 まだまだ梅雨真っ只中ですが 皆様、いかがお過ごしですか?^^ 今日のブログは 【 理解力をアップする方法について  】 お話をしていきます。 例えば 相手が話してる内容と、自分が受け取ってる内容が違った意味で解釈していたり、 見当違いの受け取り方をしていたりとか、 そういった経験はありませんか? 下記の動画を見ていただくと、 自分の理解力を補うことができるようになります。   結論から言うと、 ヒアリングをしっかりするということを大事にしていただきた ...

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2020/7/7

快くあなたの「お願い」を聞いてもらう「頼み上手」になるコツ

こんにちは^^ 人間力大學事務局の野村です。 最近、雨の日が多いですが 皆様、いかがお過ごしですか?^^ 今日のブログは 【 快くあなたの「お願い」を聞いてもらう「頼み上手」になるコツ 】 です^^ 同僚、部下、上司に頼み事をするとき 気持ちよく聞いてもらえたらいいですよね^^ そんな参考になりますよう^^   例えばですが、 仕事で周りの人にお願い事をしたり、 こちらが困ったときに助けてもらう、 そんな場面は必ず仕事の中であると思います。 そんなときに、 この方法を知っておけば、 あなたのお願 ...

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2020/7/7

【 自己肯定感 】 どうやってあげたらいいの?

【 自己肯定感 】 どうやってあげたらいいの?   こんにちは^^ 人間力大學事務局の野村です。 最近、雨の日が多いですが 皆様、いかがお過ごしですか?^^ 今日のブログは 自己肯定感を上げる方法についてお話をしていきます。  人間誰しも自分に自信が持てないときだったり、 自分を信じられないとき、 自分なんてっ て思ってしまうとき、 あると思います。 こういったときに、 自己肯定感を上げるトレーニングがあったとしたら、 すごくそれは便利でいいことだと思 います。 それが動画にもある 【 許し力ト ...

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2020/7/7

【 自己肯定感 】 どうやってあげたらいいの?

【 自己肯定感 】 どうやってあげたらいいの?   こんにちは^^ 人間力大學事務局の野村です。 最近、雨の日が多いですが 皆様、いかがお過ごしですか?^^ 今日のブログは 自己肯定感を上げる方法についてお話をしていきます。  人間誰しも自分に自信が持てないときだったり、 自分を信じられないとき、 自分なんてっ て思ってしまうとき、 あると思います。 こういったときに、 自己肯定感を上げるトレーニングがあったとしたら、 すごくそれは便利でいいことだと思 います。 それが動画にもある 【 許し力ト ...

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