ゆうか

【理想の自分/ライフスタイル】誰でも簡単に見つける方法

 人間力大學事務局の野村です。

皆様、いかがお過ごしですか?^^

やっと梅雨も明けてきましたね^^

 

今日のブログは

【理想の自分/ライフスタイル】誰でも簡単に見つける方法

です♪

今回、ある質問をいただきました。

それが、

「自分の理想の状態が全然わからない」

「自分の夢が全然思い浮かばない」

というような質問、

そういう場合どうしたらいいですかという形でいただきました。

まず先に話さないといけないのは、

今その状態っていうのは

何が起きてるかということなんですね。

心の中でどういう状態かというと、

今の自分の常識や今の自分の生活の枠にとらわれてしまっている。

固定概念にしばられてしまっているために、

自分の明るい未来とか、今の状態の延長線上でしか未来が描けない。

そんなときには自分の明るい未来や、

夢や理想が描きづらくなります。

つまり、

当たり前が積み重なってしまって、

それが普通の状態になっているために、

それ以上の未来が想像できないというような状態です。

そんなときは、

「これだけは嫌だ」をまずは先に出してください。

これは何かというと、

人はこうなりたいとか、

こういう状態がいいっていうようなプラスを想像するときには、

なかなか出づらいんですね。

それをいつも考えていたり、

それを想像しているという習慣がないと、

なかなか出づらい。

なんですが、

これは嫌だ、

こんな人にはなりたくない、

こんな人生、こんな働き方はきついっていうふうな、

マイナスな方向というのは、

人はすごくスムーズに思い描く力があります。

 

書き方は、是非こちらの動画をご覧ください♪

【理想の自分/ライフスタイル】誰でも簡単に見つける方法

 

最後までお読みいただきありがとうございます!

 

人間力大學事務局

野村侑加

 

-ゆうか

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