どうも予祝ブロガーのムネです。
最近ではユーチューブなどでも、
「好きなことで、生きていく。」
と広告が出ていたりもしますね。
ですが、
「そもそも好きなことがわからない。」
「やりたいことが見つからない。」
「そこまで熱烈な趣味や活動もない。」
という方も多いのではないでしょうか？
今回は、
予祝メソッドの生みの親でもある、
「心の師匠」矢部裕貴さんに教わった、
「やりたいことの見つけ方」について、
お話をさせていただきます。
まず最初に話さないといけないことは、
「やりたいことの見つけ方」と一言で言っても、
人によって、状況も様々なので、
いくつかのパターンがあります。
なので、今日はいくつかの方法を共有していきます。
このいずれかを、もしくは全てを試した時には、
あなたの「やりたいこと」が明確になると思います。
ですので、ぜひ最後までお付き合いください。
まず1つ目の方法、
●過去、幼少期のワクワク行動を思い出す
です。
ここは「思い出す」なのが重要です。
つまり元々、
誰しもが「やりたいこと」の要素に
出会っている可能性が高いんです。
もちろん「要素」なので、
全てが一致するわけではありません。
例えば、僕の場合だと、
小1の頃によく「ガンダムらしきもの」のイラストを書いて、
友達にプレゼントしていました。
そのために、
FAXの使い方を覚えたくらいです。
あとプラモデルとか、ミニ四駆といった、
「すでに出来上がったオモチャ」ではなく、
「手作りで作り上げるもの」にすごく興味を持っていました。
今はそれが、
新規事業の立ち上げだったりしています。
創意工夫、ゼロイチ、リニューアル、新規のお申し込みをもらうアイデア
などなど、
かなり仕事に影響を与えています。
あなたが子どもの頃に夢中になったことに、
親に止められてもやっていた「ワクワク行動」に、
あなたのやりたい事のヒントが隠れています。
ちなみに、矢部さんは、
子どもの頃からよく生き物や虫の観察をしていたそうです。
今はその対象が「人の心」に変わっただけだと言っていました。
2つ目は、
●やりたくないを先に明確化する
です。
やりたい事だと、壮大すぎて、
雲を掴む感覚になりますよね。
そんな時は、
「どうしてもやりたくないこと」を
先にリストアップしてみましょう。
例.）
・満員の通勤電車に乗りたくない…
・人と話すのが苦手だから営業とかはできないな〜
・ただ上司から言われた仕事をこなすだけは嫌だ！
といった形で、
「どうしてもやりたくないこと」をどんどん出していきます。
もちろん、これで終わってしまうと
イヤイヤ祭りでネガティブな項目だしになってしまうので、
それを今度は全部、別の項目に反転させていきます。
例.）
・満員の通勤電車に乗りたくない… → 家にいながらでもできる仕事
・人と話すのが苦手だから営業とかはできないな〜 → 営業のようにノルマ制ではないクリエイティブ職
・ただ上司から言われた仕事をこなすだけは嫌だ！ → 自分で考えて自分で判断するから個人事業主
候補：個人で活動する作家、クリエイター、デザイナー etc.
といった方法です。
次は、
●ありたい姿、理想の人物像を描く
です！
自分が尊敬したり、憧れたりする人を
何人かピックアップしてみます。
すると、
その人たちに共通の要素や、
自分が憧れる理想の人物のパターンが出てきます。
ちなみに、
憧れる人物と同じように「なりたい」わけではなく、
その人の「何かしらの要素」に憧れている場合がよくあります。
例.）
インフルエンサーの実業家Aさん
→なにもインフルエンサーや実業家になりたいわけでもはなく、
誰にも気を使わずに、自分の本音を歯に衣着せずに発言をするのが、羨ましい。
といったイメージです！
その人物たちへの憧れている「要素」「共通点」を見つけてみてください。
最後は、
●好きな本や登録しているYouTubeの共通点を探す
です。
これも先ほどの理想の人物と似ているのですが、
自分の家の本棚をみてみると、
自分がいつも興味を持つ「キーワード」や「共通点」が見えてきます。
僕の場合は、
「遊び心」「ユーモア」「リーダーシップ」「ビジネスノウハウ」「マーケティング」
などです。
これもとても有効な方法です。
いつも無意識に、興味関心を惹かれている物、コトを
見つめなおせば、自分が囲まれて生きたい要素が見えてきます。
まとめると、
●過去、幼少期のワクワク行動を思い出す
●やりたくないを先に明確化する
●ありたい姿、理想の人物像を描く
●好きな本や登録しているYouTubeの共通点を探す
の4つの方法です。
その上で、
可能であれば、丸一日フリーの日を作って、
しっかりと自分と向き合う時間を確保してあげてください。
あなたは未来の自分のために、
丸一日をぜいたくに使う権利があります。
それくらいの価値があります。
ぜひ、この方法で、
自分の未来を、やりたいコトを、
明確にしましょう。
今からでも全く遅くはないですよ。
常に今日が人生最年少です。
まだまだこれから。
今日も最後まで聴いていただき、
ありがとうございます。
やりたいことが見つからない人へ「やりたいことの見つけ方」