【あなたの2023年が覚醒します】節目を使って今月中にやるべきこと！！③

ハラハラ、ドキドキ、わくわく「わからないから面白い！」挑戦の極意！

全くインスタ自体があんまりわかってなくて、そこまで

ムネ

はい

矢部裕貴

だけど、とりあえずやってみようってことでやってみて

矢部裕貴

だけど、とりあえずやってみよう！
ってことでやってみて・・・

ムネ

うん

矢部裕貴

なんか『分かんないから面白い』(笑)

ムネ

ミッシェルさんとやってましたよね

矢部裕貴

そうそうそう！
ミッシェルさん、インスタが得意だから
ちょっと色々教えてもらいながらやってて(笑)

ムネ

久々にパヤパヤしてる矢部さん見ました(笑)

矢部裕貴

パヤパヤ(笑)
いや初めての時はちょっと
何がどう映ってて
どう配信されてるのが見えないから！

ムネ

うんうんうん！

矢部裕貴

これとかはちょっとこの画角があるから
なんか想像ができるんだけど(笑)

ムネ

なんかあれですもんね。
インスタLIVEって
画面めいいっぱいになりますもんね

矢部裕貴

そうそうそう！
あとなんかコーティングが
できなかったりとか

ムネ

コーティング？

矢部裕貴

zoomとかだと
ちょっとフィルターかけられるけど

ムネ

うんうんうん

矢部裕貴

そういうのもできなかったりね。
変なフィルターかけると
すごいなんかキラキラみたいな
キャラと違う感じのやつが出てきたりとか(笑)

ムネ

はははは！

矢部裕貴

そういうのもひっくるめて
ちょっと楽しい！っていうか。
ドキドキ
ハラハラ
ワクワクが
混在してるやつがこう
『充実』するのかなっていう気がするけどね

ムネ

いや、確かにな～

一種のマインドフルネスにもなる！『感性を磨く活動』

ムネ

あとそれで言うと、カメラとかもそうですよね？

矢部裕貴

カメラと、お花もね

ムネ

すごいな！

矢部裕貴

カメラはだいぶ１０数年前だけど
元々趣味で好きだった
っていうのもあるんだけど・・・

ムネ

うん

矢部裕貴

お花はまったく本当に、ゼロ！

ムネ

矢部さんの今までの世界にない！(笑)

矢部裕貴

全くないから
結構やってんだけど今だに
なんていうか異空間！

ムネ

はい

矢部裕貴

やってる時の
異次元の空間にいる感じがして
すごいの「感性が磨かれる」
っていう感じだよね

ムネ

いや～～、なんか・・・
でも、いいなそういう
『感性的な活動』

矢部裕貴

うん『感性的な活動』を絶対した方がいい！
ムネさんもだって
元々なんか絵を描いたりとかするんでしょ？

ムネ

そう！
僕は元々デザインの学校に行ってたりして

矢部裕貴

うん！

ムネ

そうです！
幼稚園から僕ファックスの使い方を覚えたんですよ！

矢部裕貴

はははは！

ムネ

なぜ？っていうと

矢部裕貴

なんで！？

ムネ

絵を描くのが大好きで
ロボットの絵とか書いて
友達に送るためにファックス覚えたんです！

矢部裕貴

ああ！なるほど(笑)

ムネ

結構ずっと好きで
てっぺん時代はメニューブックの
串揚げとかの絵とか、全部書いてました

矢部裕貴

ああ！すごい！

ムネ

そうなんですよ

矢部裕貴

だからそういう『アート活動』
ってやっぱ必要だよね

ムネ

いやぁ、そう！
だから、今でもたまにこう何だろう？
ぶわーーー！ってなって
一回これを解放したい時は

矢部裕貴

うん

ムネ

落書きみたいな感じで
なんか近くにあるやつの絵を描いたりとか
イラストっぽいことを描いたりとかしますね

矢部裕貴

うんうんうん
いや、めちゃめちゃいいよね！

ムネ

いや、いいですよね。
一種のマインドフルネスですよね

矢部裕貴

そうそうそうそう！
本当にそうだと思う！

ムネ

うん

『初挑戦』『新境地開拓』で２０２３年を充実しよう！！

矢部裕貴

だから、その多分
２０２３年にしたいっていうことを年末に
色々紙に書いたりとかした人もね。
多いかなと思うんだけど。
その中でもちょっと『異分野』っていうか。
今まで本当に挑戦したことがないこととか

ムネ

新境地！

矢部裕貴

そう！
今までの延長線上じゃないことを１個。
この１月にスタートしていくと
残りの１１ヶ月がすごく
『充実』するんじゃないかなってのは思いますね

ムネ

いや確かに！
いいなぁ～！
あ、たくさんコメントもらってますよ！
「あっという間に一日が終わってしまいます」

矢部裕貴

終わってしまいますよね(笑)

ムネ

「このぺースなら２０２３年すぐに終わってしまう」

矢部裕貴

本当に(笑)

ムネ

「万年１８歳・・・挑戦、いいね！」

矢部裕貴

最高ですね！(笑)

ムネ

「こんばんは」

矢部裕貴

こんばんは！

ムネ

ご参加ありがとうございます！
いや確かにな～～
じゃあ、ぜひぜひ皆さんもですね。
『２０２３年こんな初挑戦』
『戦新境地開拓』
みたいなやつはですね・・・
全然大きくなくっていいですよね矢部さん？

矢部裕貴

そうそうそうそう！
全然、小さくてOK！
スタートさえしちゃえばあとは
なんだっけな？
なんか法則の名前あったんだけど
忘れちゃった・・・

ムネ

はい

勉強しない子が勉強するようになっちゃう！驚異の『１分間勉強法』

矢部裕貴

ちょっとまあ、とりあえず
『スモールステップの法則』
みたいな感じで、あのよく昔ね
『勉強しない子のために色々勉強して』
どうしたら勉強するのか？
と色々勉強した時に
『１分勉強法』っていうのがあって

ムネ

ほう！

矢部裕貴

「いやいやいや！」ってすごい思ってて。
「いや１分勉強しても身に付かないだろう」
ってすごい思ってたんだけど(笑)

ムネ

はい

矢部裕貴

そうじゃなくて、なんか
「１分だけまずやろう！」と思ったら
勉強しない子って何するかって言ったら
座るだけなんだよね

ムネ

うんうんうんうん！

矢部裕貴

座るだけ。
それを毎日繰り返していくと
なぜかテキストを開いてしまう

ムネ

はい！

矢部裕貴

でなぜか勉強し始めちゃうっていう。
これって掃除とかも一緒で
全くお掃除しない人が
１分だけ掃除しようと思って
タイマー計っても大丈夫！

ムネ

はい

矢部裕貴

一分掃除しますよね。
そうするとなぜか？
２分目に入っちゃうみたいな

ムネ

うーーーん！

矢部裕貴

それは『人の心理』で。
ちっちゃいステップだけ踏んでみると
気づいたらちょっとずつ増えてくっていう

ムネ

はい

矢部裕貴

より多くのことをやってるっていうのが
継続しやすいやり方なんだよね

ムネ

これありますよね！本当に！

次回！！

まだまだ続く！！

スモールステップではじめる！！

ムネさんが

伝説のコンサルタントに

聞いた自然と能力の幅が広がる方法！

～もどる～（前回の記事を読む）

～つづく～（次回の記事を読む）

※このブログは、『人間力大學チャンネル』より公開された動画

【あなたの2023年が覚醒します】1月中にやるべきこと。

を元に作成したものです。

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