「やりたいくないこと」には『手放し方』がある!
矢部裕貴
まあいろんな質問あると思いますよね!
「いや、そんなこと言ったって実際食えないですもん」とか
いろいろあると思うんですけど・・・
「いや、そんなこと言ったって実際食えないですもん」とか
いろいろあると思うんですけど・・・
ムネ
とかありますよね。
「いやいや、私がやらなきゃいけないことです」とか
「いやいや、私がやらなきゃいけないことです」とか
矢部裕貴
うん、そうそうそう!
そうなんです。
でも、いろんなねさっきの成長ポイントと一緒なように
そうなんです。
でも、いろんなねさっきの成長ポイントと一緒なように
『手放し方』があったりとかするんですよね。
僕らって、できないと思ってることも、出来るようなるじゃないですか?
さっきの皆さん振り返ってもらったみたいで・・・
ムネ
やりましたもんね。
さっき前半で!
さっき前半で!
矢部裕貴
そうなんです。そうなんです。
ムネ
「嫌なことでも仕事だからと仕方なしに受け入れています」
ってコメントきてます
ってコメントきてます
矢部裕貴
うん
ムネ
「お願いされたことは、引き受けて自分を苦しめてしまう」
なるほど
なるほど
矢部裕貴
うんうんうん
ムネ
確かに!お願いされて、それを断る自分って嫌なやつって思っちゃったりする時ありますもんね
矢部裕貴
うん、あります
ムネ
あと、こういう逆パターンもありますよ。
「やりたいことをやりすぎて部屋の片付けが追い付かない」
「やりたいことをやりすぎて部屋の片付けが追い付かない」
矢部裕貴
はははは・・・
ムネ
すごい!自分に生ききってる!
矢部裕貴
でも、っていうことは部屋の片付けはやりたくないってことですもんね?
追いつかないですもんね
追いつかないですもんね
ムネ
そうですよね
矢部裕貴
優先順位で、やりたいことの方をやってるわけだから・・
どっちかっていうやりたくないゾーンに入ってることですもんね
どっちかっていうやりたくないゾーンに入ってることですもんね
ムネ
うん!
矢部裕貴
それは、やりたくないからやってないんでしょうけどね
ムネ
うん
矢部裕貴
でも、幸福度的には、やりたくないことをやってないからまあいいじゃないですかね
ムネ
なるほど、なるほど!
「収入のために嫌な仕事でもやる。仕事だからとイエス、NOが言えない」
「収入のために嫌な仕事でもやる。仕事だからとイエス、NOが言えない」
矢部裕貴
これ、さっきの前半にやったやつとちょっとリンクしますよね。自分の成長ポイントっていうか・・・
何か自分の中でそのできないという、思いがあるのでできないってことですよね。
クリアするのが難しいというか
何か自分の中でそのできないという、思いがあるのでできないってことですよね。
クリアするのが難しいというか
ムネ
なるほど、ななるほどな!
この時間深すぎるな!!
この時間深すぎるな!!
矢部裕貴
短時間で掘り下げるもんじゃなかったかもしれないけど(笑)
ちょっと掘り下げちゃった(笑)
ちょっと掘り下げちゃった(笑)
ムネ
本当ですねえー!
これ矢部さん
「やりたくないんだけど、やっていること」
今、皆さんに書いてもらったり
思い出してますもんね?
これ矢部さん
「やりたくないんだけど、やっていること」
今、皆さんに書いてもらったり
思い出してますもんね?
矢部裕貴
うんうんうん
僕らは『選択』ができる!これからどうするのか!?
矢部裕貴
これはだから
「2023年も同じようにやりたいのか?」
ってことじゃないですか?
「2023年も同じようにやりたいのか?」
ってことじゃないですか?
ムネ
うん
矢部裕貴
自分で未来を作れるっていうかね。
現実を作れるわけなので、それをそのまま続けていく1年にするのか?
何か、変革を起こしていくのか?
を我々は選べる所にいるわけじゃないですか
現実を作れるわけなので、それをそのまま続けていく1年にするのか?
何か、変革を起こしていくのか?
を我々は選べる所にいるわけじゃないですか
ムネ
うーーーーん
矢部裕貴
さっきの前半で振り返ってみたいに、すごく成長できる自分もいる。
でも、やっぱり変わらない自分もいる。
でも、さっき変わったと思ったやつは
『変わる方の選択をしたからか変えられた』
わけじゃないですか
でも、やっぱり変わらない自分もいる。
でも、さっき変わったと思ったやつは
『変わる方の選択をしたからか変えられた』
わけじゃないですか
ムネ
うんうんうん!
矢部裕貴
でも、まだ変えてない部分もあるっていう。
この両方を振り返って
「さあ、どうしますか?」
っていうところから僕らは選択できるので。
ここからは!!
この両方を振り返って
「さあ、どうしますか?」
っていうところから僕らは選択できるので。
ここからは!!
ムネ
確かに!!!
矢部裕貴
うん
ムネ
しかも、なんかもしかしたらですけど人によっては
「いやいや、でもこれ自分は会社とかに勤めてて業務上しょうがないですよ」
っていう人もいるかもしれないですけど。
このコメントとか見るとそんなことないんだなって思いますよね
「いやいや、でもこれ自分は会社とかに勤めてて業務上しょうがないですよ」
っていう人もいるかもしれないですけど。
このコメントとか見るとそんなことないんだなって思いますよね
矢部裕貴
うん
ムネ
「仕事で上司のフォロー120%してきたことをやめて、自分の仕事を120%することに決めたら、すごく仕事をしていることそのもので幸せを感じています」
矢部裕貴
うん!そういうことですね!
ムネ
そうですよね!
だって、これやってる業務。
会社で勤めてるってことは変わってないんだけど、今までだったら上司のフォローを120%でやらないといけないと思ってたのに、何かのターニングポイントで止めるっていう風に決断ができて、その結果まだ仕事は続けられていて
だって、これやってる業務。
会社で勤めてるってことは変わってないんだけど、今までだったら上司のフォローを120%でやらないといけないと思ってたのに、何かのターニングポイントで止めるっていう風に決断ができて、その結果まだ仕事は続けられていて
矢部裕貴
うん
ムネ
自分のことを120%できて幸福度が上がってる!
ってことですよね
ってことですよね
矢部裕貴
うんうんうん
ムネ
すごい!じゃあ矢部さん!中には
「いやいやそうは言ってもさ~」とか
「やめれないよ!」
「矢部さんが言ってることは分かるけど・・・」
「いやいやそうは言ってもさ~」とか
「やめれないよ!」
「矢部さんが言ってることは分かるけど・・・」
矢部裕貴
はい
ムネ
みたいな人いると思うんですけど・・・
「んなこたねえだろ!」
ってことですか?
「んなこたねえだろ!」
ってことですか?
矢部裕貴
ムネさんみたいなひどい言い方をしないけどね(笑)
ムネ
僕が悪いみたいに!
やめてくださいよ!(笑)
やめてくださいよ!(笑)
矢部裕貴
でも自然に、自分のことじゃないと多分冷静に考えられると思うんですけど、自分のことじゃないと思って
誰かのことだと思って
想像してみてくださいね。
誰かのことだと思って
想像してみてくださいね。
ムネ
はい
矢部裕貴
今、目の前にすごく自分が成長してるなっていうのを実感してる人がいる訳ですよ。
でも、その人まだやりたくないことやってるんですよね
でも、その人まだやりたくないことやってるんですよね
ムネ
うん
矢部裕貴
「やりたくないことがあるんですよ」
って言って、今その話を聞いているとするじゃないですか
って言って、今その話を聞いているとするじゃないですか
ムネ
うん
矢部裕貴
その人に何て言いますか?
ムネ
「今すぐそれ止めると、もっといいこといっぱい入ってくるよ」
矢部裕貴
そうそうそう!
ってなりますよね(笑)
ってなりますよね(笑)
ムネ
はい
矢部裕貴
つまり、どういうことかって言うと
『やりたくないってことに自分で、気づけたってことは』
さっき言ったみたいに
『自分で変化をもたらせる』
ってことなんですよ
『やりたくないってことに自分で、気づけたってことは』
さっき言ったみたいに
『自分で変化をもたらせる』
ってことなんですよ
ムネ
なるほど!
次回!!
やりたくないことを
やめていく上で!
大事な事!!
『予祝』の出番!!!!
※このブログは、『人間力大學チャンネル』より公開された動画
を元に作成したものです。
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