「思考の学校って怪しくない？」
「なんとなく良さそうだけど、自分にも効果があるのか気になる」
「実際の体験談を知ってから判断したい」
そんなふうに思っていませんか？
思考の学校は「思考の整理整頓」を通じて、心のモヤモヤや思い込みに気づき、人生を前向きに整えるメソッドです。
とはいえ、人によって受け取り方や変化のスピードには差があるため、「本当に怪しくないの？」「自分にも合うのかな？」と不安になるのも無理はありません。
そこでこの記事では、以下の内容をわかりやすく解説していきます。
- 思考の学校とはどんなものか
- 「怪しい」と言われる3つの理由
- 思考の整理が人生に変化をもたらすワケ
- 実際に講座を受けた人の体験談
- 受講前に押さえておきたい注意点
この記事を読めば「思考の学校」が本当に自分に合っているのか、信頼できる講座なのかを判断できるようになるはずです。ぜひ最後まで読み進めてみてください。
ちなみに、思考の学校が怪しいかどうかまずは確かめたいという方はムネの公式LINEがおすすめです。こちらに登録すると「不安なあなたを一瞬で手放す方法」「焦りグセを手放し安心を得る心理術」の動画＆PDFが受け取れます。
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思考の学校は怪しくない！概要をサクッと解説
思考の学校は心を整理し、思考を整えるためのメソッドです。「怪しい」と感じる方もいますが、実際には自己啓発的な学びの場として活用されています。
ここでは、以下の2つのポイントからその概要を紹介します。
- 思考の学校の講座の内容をわかりやすく解説
- 学長・大石洋子さんとは
それぞれ見ていきましょう。
1.思考の学校とは？講座の内容をわかりやすく解説
思考の学校は「思考を現実に変える」というビジョンのもとで、運営されている2016年に設立された一般社団法人です。ここでは、潜在意識の仕組みや思考のクセを見直す方法を中心に学べる講座が提供されています。
ちなみに思考の学校で学べる講座は以下の3つです。
- 体験講座：まずは体験できる単発セミナー
- 基礎講座：1回3時間で思考の基礎をできる講座
- 3か月実践講座：個別指導つき3ヶ月の実践講座
それにより前向きな行動や選択ができるようになる方法を学びます。
「なぜ今の望ましくない現実が引き寄せられるのか？」という原因を探り、そこから理想の現実へと変えていく具体的なステップを勉強できる講座です。
2.学長・宮増侑嬉（大石洋子）さんとは
宮増侑嬉さん（旧姓・大石洋子）は、2016年に一般社団法人「思考の学校」を設立した学長です。
彼女の主な実績は以下のとおりです。
- YouTubeチャンネルの登録者は約10万人
- カウンセリングを通じて、これまでに1万人以上を支援
- 「宇宙一ワクワクするお金の授業」などの著書を出版
宮増侑嬉さんは、自身の離婚をきっかけに心理学や潜在意識について学び始めました。そこで得た知見をもとに、人々がより望ましい現実をつくるためのサポートに取り組んでいます。
思考の学校が怪しいと言われる3つの理由
思考の学校が「怪しい」と言われる主な理由は、以下の3つです。
- スピリチュアルや宗教っぽい
- 科学的根拠が明確ではない
- 本格的に体感したことがない
それぞれの理由について、見ていきましょう。
1.スピリチュアルや宗教っぽい
思考の学校では「心」や「思考」といった目に見えないものをテーマに扱うため、スピリチュアルや宗教のように感じる人がいるかもしれません。
たとえば、潜在意識や感情の扱い方など、科学的な根拠を示すことが難しい内容も含まれているため、「なんとなく怪しい」と受け取られることがあるのも事実です。
法人として税金もきちんと納めており、宗教法人のような特別な免税措置は受けていません。あくまでも「自己啓発セミナー」を中心とした活動を行っております。
2.科学的根拠が明確ではない
思考の学校が「怪しい」と言われる理由の一つに、科学的根拠が明確でない点が挙げられます。同校では「思考を整えることで人生を前向きにする」といった内容を扱っており、自己啓発的な要素が強いです。
そのため、科学的に証明しづらい部分もあります。
- 心理学
- 潜在意識
- アファメーション
実際に受講した人の中には「気持ちが前向きになった」「考え方が整い、日常が楽になった」と変化を実感している方もいるようです。
その内容に共感し、実践して効果を実感する人も多く、支持されている側面があるのです。
3.本格的に体感したことがない
思考の学校を「怪しい」と感じる理由のひとつに、実際に体験していないことが挙げられます。人は、よく知らないものや経験したことがないものに対して、不安や疑念を抱きやすいものです。
たとえば、保険の仕組みを知らないと不安になるように、内容に納得できないままだと「なんとなく怪しい」と感じてしまうこともあります。
また、かつて生魚に抵抗のあった外国の方が寿司を食べてその魅力に気づくように、実際に体験することで印象が変わることもあります。思考の学校も同様で、参加して初めて理解が深まる面もあるかもしれません。
実際に体験講座を受けて「自分の思考のクセに気づけた」「新たな発見があった」といった声も寄せられています。詳細は以下のボタンをチェックしてみてください。
怪しいと言われる思考の学校が自分の人生に有益なワケ
思考の学校は、実際に受講することで人生にプラスの変化を感じる人は多くいます。
ここでは、思考の学校が自分の人生にとって有益になりうる理由を2つご紹介します。
- 人間関係のストレスが減るきっかけになる
- 引き寄せの法則を実感しやすくなる環境が整う
それぞれの理由について、詳しく見ていきましょう。
1.人間関係のストレスが減るきっかけになる
思考の学校では、人間関係を見直すワークが取り入れられており、それによって関係性が改善したという声があります。
とくに無意識のうちに抱えてしまいがちな感情は、次のようなものです。
- モヤモヤ
- 罪悪感
- 悪い癖
こうした感情を整理して「完了」させることで心が軽くなり、人との関わり方に変化が表れるケースもあります。
たとえば、子どもの頃に誰かを傷つけてしまった記憶が残っていると、その罪悪感が知らず知らずのうちに人間関係に影響を与えることがあります。その感情を見つめ直して手放すことで、過去のストレスから解放され、より自然な人間関係を築けるようになるのです。
なお、関連記事「メンタルブロックの外し方7ステップ！親と仲直りする方法で心のブレーキがフッと軽くなるでは、過去の人間関係を整理するための具体例も取り上げています。ぜひ、そちらも目を通してみてください。
2.引き寄せの法則が実感しやすくなる環境が整う
思考の学校では、心の状態を整えることで「引き寄せの法則」が実感しやすくなる環境を整えることを目指しています。
引き寄せの法則とは、次のような考え方です。
- 良い気分でいると、良い出来事が起きやすくなる
- 悪い気分でいると、悪い出来事を引き寄せやすくなる
つまり、どんな気分で日々を過ごすかが、現実の流れに影響を与えるということです。思考の学校では、その「気分」に深く関わる心の状態、とくに無意識に抱えた思考や感情のクセに向き合う実践が行われています。
たとえば、過去にあったトラウマから、ネガティブな思考パターンを抱えている方も少なくありません。
結果として、引き寄せの法則が働きやすい心の状態が整っていくのです。
ちなみに、関連記事「【保存版】引き寄せの法則がすごすぎると感じる理由！恋愛に前向きになれる4ステップを紹介」では、引き寄せの法則のメカニズムに迫った内容を解説しています。より深く理解したい方は、ぜひこちらもチェックしてください。
怪しいといわれる思考の学校の例 ！司眞さんの体験談
動画でサクッと勉強！
思考の学校を受講して、引き寄せが変わった司眞さんの体験談を紹介します。
- 夫との関係がプラスに変化した
- 頼まなくても夫が自ら工事をしてくれた
- 思い描いていた理想の部屋に住めることになった
それぞれの出来事を、詳しく見ていきましょう。
なお、YouTube関連動画「莫大な臨時収入を何度でも引き寄せる方法」では、司眞さんが思考の学校で受講後の変化について詳しい情報を得られます。ぜひ参考にしてみてください。
1.夫との関係がプラスに変化した
司眞さんは、現在複数の会社を経営する女性経営者です。結婚後、夫に対して「見下していた」という感情を、長年無意識のうちに抱いていたといいます。
何をされても腹が立たないほど、心の奥で夫を軽んじていたことに、自分でも気づいていなかったのです。
そこから「否定的な見方をやめて、感謝の気持ちで接してみよう」と意識を変えていきました。
すると、今まで何もしてこなかった夫が、ある日突然「荷物、持ってあげようか？」と声をかけてくれるようになりました。 それは、司眞さんにとって驚きであり、大きな変化の兆しでもありました。
その後も、日常の中で夫がさりげなく手を貸してくれる場面が増え、「あれ？」と思うような変化が少しずつ積み重なっていったといいます。そんなやりとりを重ねる中で、司眞さんはふと「理想のパートナーとは何だろう？」と考えるようになったそうです。
思い浮かんだのは、次のような人物像でした。
- 自由にさせてくれる人
- 好きなことを応援してくれる人
- 否定せず、楽しく過ごさせてくれる人
それはすべて、目の前の夫に当てはまっていたのです。
2.頼まなくても夫が自ら工事をしてくれた
司眞さんは夫を見下した状態から、感謝するようになり、夫婦の関係が少しずつ変わりました。あるとき、事務所2か所の屋根の防水工事が必要になりました。
すると夫が「俺がやろうか？」と自ら申し出てくれたのです。毎週末の晴れた日には、彼は汗だくになりながら作業をしてくれました。
費用は材料費だけで済んだため、工事費はゼロ円だったそうです。司眞さんはこの出来事を通じて「これも臨時収入といえるのでは？」と気づきました。
振り返ってみれば、夫は防水工事だけでなくバスの運転など、これまでもさまざまな場面で支えてくれていたことにも思い至ったといいます。「夫がいなければ、今の私はなかった」、その思いが、深い感謝へと変わっていったのです。
3.思い描いていた理想の部屋に住めることになった
司眞さんは築40年の古いマンションに住んでおり、同じ建物の5階には長女、2階には長男が暮らしていました。子どもたちの部屋はどちらも綺麗にリフォームされていて、「自分もいつか、こんな部屋に住みたい」と思っていたそうです。
しかし、リフォームにはまとまった費用が必要なため、なかなか実行には移せずにいたといいます。
その長女の部屋は、南向きで広く、全面リフォーム済みでした。まさに司眞さんが思い描いていた理想の空間でした。思いがけずその部屋に住めることになり、結果としてリフォーム費用をかけることなく、理想の部屋での暮らしが叶ったのです。
これは、以前ご主人が防水工事をしてくれたことに続く、2度目の「家族からのギフト」だったと語る司眞さん。今は「感謝しかありません」と、思いを込めて話していました。
なお司眞さんの「思考の学校」での具体的な取り組みを知りたい方は、ぜひ下のボタンからチェックしてみてください。
思考の学校で「夫への怒り」が感謝に変わった仕組み
司眞さんは結婚してから30年以上、夫に対して「言わなくてもやってよ！」と怒り続けていたそうです。しかし、思考の学校の大石洋子先生から「パートナーはお父さんではない。対等な存在として話し合い、理解し合うもの」と教えられたそうです。
司眞さんは長女として甘やかされて育ち、父親が何でも言うことを聞いてくれたことで「自分の言うことは通るのが当然」と無意識に思い込んでいました。その価値観を夫に投影し、期待通りに動かない夫に対して怒りや見下しの感情を抱いていたといいます。
思考の学校では、「ナチュラル見下し」という概念があります。
たとえば、すれ違った他人をなんとなく「変な人」と思ってしまうような、無意識の見下しのことです。この感情に気づき、相手の良い面を意識的に見つけようとすることで、自分の内面にも変化が現れます。
思考の学校で幼少期の思い込みに気づいたことで、夫との関係や自分自身の捉え方まで変わったというのが司眞さんの実感です。
ちなみに、司眞さんの「思考の学校」での具体的な講座内容を知りたい方は、ぜひ下のボタンからチェックしてみてください。
思考の学校の注意点！怪しいと感じる前に確認したい2つのこと
思考の学校を受講する前に、知っておきたい注意点を2つご紹介します。
- 引き寄せの効果には個人差がある
- ワークは継続してこそ効果が期待できる
それぞれ見ていきましょう。
1.引き寄せの効果には個人差がある
思考の学校を受講したあと「○○を引き寄せた」と話す人もいます。たしかにそうした体験談はありますが、効果には個人差があるのも事実です。
たとえば、活動範囲が広く発信力のある人は周囲から反応を得やすく、思いがけない形で助けが入ることがあります。
すると、本来は3合目から登る予定から、一気に8合目まで進めるような展開になることもあります。
一方で、一般の人が同じように投稿しても、届く範囲が限られているため、そこまでの反応は得にくいでしょう。それでも、「一歩前に進めた」と感じるような、小さな引き寄せは十分にあり得ます。
ただし、思考の学校の目的は「引き寄せ」そのものではありません。思考を見直し、自分のあり方を整えることにあります。
例として、魅力的な人に自然と人が集まるように、自分の在り方が変わることで良いご縁やチャンスが自然と引き寄せられるようになります。
司眞さんの事例もそのひとつです。「相手を変えよう」とするのではなく、「自分を変えることで関係性が変わった」結果として、引き寄せが起きるのです。
なお、関連記事「【完全ガイド】潜在意識とは？顕在意識と違いをわかりやすく解説！活用法も徹底紹介では、潜在意識を通じた引き寄せの仕組みについて、詳しく解説しています。望む現実を引き寄せやすくするヒントを知りたい方は、ぜひあわせてご覧ください。
2.ノウハウは継続してこそ効果が期待できる
思考の学校では、講座で学んだ内容を日常生活で活かすためには、継続的な実践が重要です。講座内容はあくまでインプットであり、実際の変化はアウトプットを重ねる中で少しずつ現れていきます。
たとえば、基礎講座の後に行うワークの中で「短期間で引き寄せがあった」と感じる方もいます。ただし、一度の講座だけで思考の深い部分まで変えるのは難しく、日常的に繰り返すことが変化を定着させるカギとなります。
これは、動画編集のセミナーで「できそう」と思っても、実際にPCに向かって編集を続けなければスキルが身につかないのと同じです。思考の学校のワークも、繰り返すことで自分の中に落とし込まれていきます。
とくに、思考習慣を変えるにはおよそ180日かかるともいわれています。
具体的には、次のような思考習慣が挙げられます。
- ポジティブに考える力
- 論理的に整理する力
- 柔軟に切り替える力
こうした思考を身につけるには、短期間での効果を求めすぎず、焦らず取り組む姿勢が大切です。
まずは思考の学校を試してみたいという方には、体験講座がおすすめです。詳しくは、以下のボタンからチェックしてください。
思考の学校が怪しいかどうか実際に確かめよう
思考の学校の講座には、試してみる価値があります。たとえば、体験講座は3,300円ですが「いきなりお金を払うのはちょっと…」と感じる方もいるかもしれません。
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