「なぜ自分だけ、こんなに悪いことが続くのか」
「次々とトラブルが起きて、気持ちが限界になる」
「この悪い流れをどうにか断ち切りたい」
そんなふうに悩んでいませんか？立て続けに不運が起こると、自分を責めてしまいがちです。
しかし、不運の原因を知ることで悪い流れを断ち切り、状況を変えることが可能です。実際に、「ある対処法を取り入れたことで気持ちが前向きになり、流れが変わったように感じた」という声もあります。
この記事では、次の3つのポイントをわかりやすく解説します。
- 立て続けに悪いことが起こる理由
- 悪い流れを断ち切るために試すべきと
- 注意点
ぜひ最後までご覧ください。
また、不運が続く背景には、心の奥底に潜んでいるネガティブな思い込みが影響していることもあります。 それを手放したい方は、ムネの公式LINEがおすすめです。
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立て続けに悪いことが起こるのは念が伝わっているから
立て続けに悪いことが起こるのは、「念」が伝達されることに原因があると考えられます。
ここでは、その背景について以下の3つのポイントを紹介します。
- 念とは
- 念が伝わる理由
- 感情を整えると悪い流れを切れる
それでは、それぞれ順に見ていきましょう。
1.念とは
「念が伝わる」と聞くと、少し不思議に感じるかもしれません。
具体的には、以下のようなものです。
- 頭の中の想い
- 思考
- 気分
つまり「念」とは、私たちが日常的に抱いている感情や意識のエネルギーのことです。自覚がなくても、こうした念が周囲に影響を与えていることがあります。
2.念が伝わる理由
人の気持ちや雰囲気は、言葉にしなくても自然と伝わるものです。
たとえば、次のような人が近くにいたらどう感じるでしょう。
- イライラした表情
- 暗い態度
- 店員に暴言を吐く
こうした人のそばにいると、自分まで気分が沈んでしまうことがあります。 これは、ネガティブな感情が無意識のうちに周囲へ伝わっている状態です。
このように、人の内面にある思いや感情は、言葉にしなくても伝わり、場の空気や相手の気分に影響を与える力を持っています。こうした念の伝達をいい流れにするには、自分の感情や思考を整えることが大切です。
なお、関連記事「【意外と知らない】引き寄せの法則のやり方は6ステップ！簡単に分かりやすく紹介」では、念が伝わる仕組みについて参考になります。内容を深く知りたい方は、あわせてご覧ください。
3.感情を整えると悪い流れを切れる
感情が乱れると、不安や焦りなどネガティブな出来事を引き寄せやすくなるといわれています。だからこそ、感情を整えることが、良い流れをつくる第一歩になります。
ストレスをため込まず、リラックスできる時間を意識的に持つことが大切です。
たとえば、次のような行動がおすすめです。
- 好きな音楽を聴く
- 自然に触れる
- ゆっくり深呼吸する
こうしたシンプルなことでも、気分が整いやすくなります。その積み重ねが感情の安定につながり、現実にも少しずつ変化が表れてくるでしょう。
そして、感情を整える方法のひとつが「予祝」です。予祝とは、まだ叶っていない願いを、あたかも叶ったかのように先に祝うことで、現実を前向きな方向へ導く習慣です。
この予祝は、無料の動画講義「予祝5DAYSチャレンジ」でくわしく学べます。詳しくは、以下のボタンからご覧ください。
立て続けに悪いことが起こるときに試すべき4つのこと
立て続けに悪いことが起きるこそ、次の4つの行動を意識することがおすすめです。
- 楽しく生きている人に囲まれる
- 見返りを求めず与える
- 心・言葉・行動を1つにする
- 思考を整える
それぞれのポイントを詳しく見ていきましょう。
1.楽しく生きている人に囲まれる
プラスのエネルギーを受け取るには、楽しく前向きに生きている人と過ごすことが効果的です。念や感情には伝わる性質があり、ネガティブでもポジティブでも、無意識のうちに周囲へ影響を与えています。
こうしたエネルギーに触れたいときは、次のような場に参加してみましょう。
- 異業種交流会
- セミナー
気軽に参加して、楽しいエネルギーを感じてみてください。
なお、関連記事「大嶋啓介の予祝キャラバン講演会・イベントレポート！情熱の2時間(2024年神奈川版)」では、実際のイベントの様子を紹介しています。前向きな空気を感じたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
2.見返りを求めず与える
立て続けに悪いことが起きていると感じるときこそ「見返りを求めずに与える姿勢」が大切です。
たとえば、恋愛では「本気で好きなのに、なぜか振られてしまう」という経験をしたことがあるかもしれません。
人に好かれる人は、「この人、素敵だな」と純粋な気持ちで接しており、見返りを求めません。そのピュアな感情は自然と相手にも伝わるのです。
一方で、次のような気持ちが強いと、感情は乱れやすくなります。
- 好かれたい
- 嫌われたくない
- 話しかけるのが怖い
その根底には「優しくしてほしい」「満たしてほしい」といった相手から奪おうとする気持ちが隠れていることがあります。こうした念は言葉にしなくても伝わり、相手は無意識に距離を置いてしまうのです。
大切なのは、「一緒にいられるだけで嬉しい」「相手の幸せを願いたい」と思える、見返りのない純粋な気持ちです。「自分は、相手にとって良い存在でいられればそれでいい」という謙虚な姿勢が、人間関係と運の流れを良い方向へ導いてくれます。
ちなみに、関連記事「宇宙の法則をわかりやすく紹介！引き寄せの法則を効果的に使う7つの方法を徹底解説！」では、与え続けるとどうなるかについて解説しています。こちらもあわせてお読みください。
3.心・言葉・行動を1つにする
立て続けに悪いことが起きる流れを断ち切りたいときは「心・言葉・行動」を1つにすることを意識しましょう。考えでは「こうしたい」と思っていても、言葉や行動が伴っていないと、内面にズレが生まれ、エネルギーも乱れやすくなります。
たとえば、本当はディズニーランドに行きたいのに、相手に遠慮して映画に付き合ってしまうことをされた方もいるでしょう。最初は小さな我慢でも、それが積み重なると「私ばかり我慢してる！」と怒りが爆発することがあります。
とくに、心・言葉・行動を1つにするためには、次の3つのポイントに気を付けることが大切です。
- 1つにしないと信頼されない
- 言動を一致させるための実践ステップ
- 正直に言えばいいわけではない
それぞれのポイントについて、詳しく見ていきましょう。
3-1.1つにしないと信頼されない
言動が一致していない人は、信頼を得にくくなります。有名人の炎上も、発言と行動のズレが原因であることが多いです。
「こうしたい」と思ったことを自然に行動に移せる人は、飾らない姿が尊敬される存在になります。
3-2.言動を一致させるための実践ステップ
「頭ではわかっていても、どうすれば1つにできるのかわからない」という方は、次の方法を試してみてください。
| 行動 | 詳細 |
| 自分のズレを書き出す | 言動が食い違っている場面を紙に書き出す |
| 「ひとつにする」と決める | 「心・言葉・行動をひとつにする」とスマホの待ち受けにして、毎日目にする |
| 1日1回、振り返る習慣をつける | 「今日は言動がズレていなかったか？」と毎日振り返る |
この習慣を続けることで、考えと行動のズレがなくなり、自分らしさが出てくるようになります。結果として、悪い流れを断ち切り、良い状態へと進んでいくでしょう。
3-3.正直に言えばいいわけではない
言動を1つにするといっても、何でもそのまま伝えるのが正解とは限りません。
たとえば、彼氏に「痩せたほうがいい」と言われ「絶対5kg痩せる！」と宣言していたとしましょう。しかし、翌日にケーキバイキングに行けば、言動のズレから信頼を失うかもしれません。
そんなときは「無理せず少しずつ頑張ってみるね」など、自分の本音と行動のペースが一致する言い回しを選びましょう。
4.思考を整える
立て続けに悪いことが起きるときこそ「思考を整える」ことが大切です。不運が重なると、「自分に原因なんてあるはずがない」と感じるのも自然なことです。
しかし、一度「もしかすると、この不運は自分の思考が引き寄せたのかもしれない」と受け入れてみると、少しずつ流れが変わり始めます。
私たちは日々、無意識にさまざまな思考を積み重ねています。ネガティブな思考が増えると、現実にも悪影響を及ぼしやすくなるでしょう。
その結果、「誰か」や「何か」のせいにする思考に陥り、言い訳ばかりが増えてしまうのです。やがて「自分にはいつも悪いことが起きる」と他責の考えが定着してしまいます。
その気づきが、前向きな変化への第一歩になります。
不要な思考を手放し、前向きな意識へと整えていくことで、現実にも少しずつ変化が表れてくるでしょう。
なお、思考のクセを見直したい方には、「思考の学校 体験講座」がおすすめです。詳しくは、以下のボタンから確認してください。
立て続けに悪いことが起こるときに押さえておきたい3つのポイント
立て続けに悪いことが起きると思っているときこそ、次の3つを意識してみましょう。
人との関わり方やエネルギーの使い方を見直すことで、流れが変わりやすくなります。
- 与えることで流れが変わる
- 与えすぎ・求めすぎを手放す
- 相手を束縛しない
順に見ていきましょう。
1.与えることで流れが変わる
立て続けに悪いことが起きていると感じるときは、多くの場合は心が「自分」に向いています。「なぜ自分ばかり」と思うと、つい他人を責めたくなり、人間関係にもすれ違いが生まれがちです。
こうした他責の思考が続くと、周囲もあなたに何かを与えたいとは思わなくなり、結果として悪い流れがさらに強まってしまいます。
人を応援することで、その善意が巡り巡って自分に返ってくることがあります。これは「与えたものが返ってくる」というシンプルな法則です。
たとえば、恋愛では関係が長くなるにつれ「愛されて当然」と感じ、次のような気持ちを忘れがちです。
- 感謝
- 思いやり
- 気遣い
すると、相手も「この人を愛し続けたい」と思えなくなってしまいます。
愛されたいなら、まずは相手を愛し、理解しようとしましょう。そうすれば、返報性の法則が働き、自然と相手もあなたを大切にしてくれるようになります。
2.与えすぎ・求めすぎを手放す
人間関係でトラブルが続くときは「人間関係のバランスの崩れ」が原因の1つです。とくに注意したいのが「与えすぎ」や「求めすぎ」です。
どちらかに偏ると、関係は不安定になりやすくなります。人は本来、簡単に手に入らないものに惹かれる傾向があります。
たとえば恋愛では、相手が熱心にアプローチしてきて、あなたがその気持ちを受け入れたとしましょう。すると相手は「もう手に入った」と安心し、以前ほど愛情を示さなくなることがあります。
また、次のような言葉を繰り返すと、相手に重く感じさせてしまうこともあります。
- あなたしかいない
- あなたに捨てられたら生きていけない
こうした言葉が続くと、どんなに好意を持っていても、相手は距離を置きたくなるものです。
そのバランスが取れていれば、人間関係は自然と心地よくなり、トラブルも起きにくくなります。
3.相手を束縛しない
相手を束縛しないことは、良い引き寄せを生むうえで大切なポイントです。
たとえば、恋愛で「浮気したら絶対に許さない」と強く伝えると、相手に重たく感じさせてしまうことがあります。
これは、人は強く縛られると、かえって自由を求めたくなる傾向があるからです。だからこそ、相手の選択を尊重する姿勢が大切です。
次のような言葉をかけることで、あなたの信頼が自然と伝わります。
- あなたがどんな状態でも、私は信じているよ
- 誰と会っても、それもあなたの人生だから
こう束縛を手放した接し方をされると、相手も「この人を大切にしたい」「信頼される自分でいたい」と感じるようになります。反対に、「女の子と遊んじゃダメ」などと強く制限すれば、「自分は信じられていない」と受け取られ、心が離れてしまうこともあるでしょう。
束縛は、不安や不信のエネルギーを相手に伝えてしまい、関係に悪い流れを生みやすくなります。
立て続けに悪いことが起こるときは予祝をしよう
立て続けに悪いことが起こるとき、その原因のひとつに「よくない気分の連鎖」があります。 この悪循環を断ち切るには、意識的によい気分へと切り替えることが大切です。
とはいえ、「どうやって気分を変えたらいいのかわからない」と感じる方も多いでしょう。
予祝とは、「まだ叶っていない未来を、すでに叶ったものとして先に祝う」ことで、気分が自然と前向きになります。そのポジティブな心の状態が、ご自身の行動や選択に良い影響を与え、結果として望む未来へとつながりやすくなるメソッドです
たとえば、日本人が春にお花見をするのは、もともと秋の豊作を願い、先に祝っていたことが由来とされています。その「先に祝う」というエネルギーが、行動や環境にも良い影響を与えていたのです。
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