「宇宙の法則を知りたい」
「最近、悪い流れが続いている」
「人生を明るく前向きにしたい」
そんなふうに感じていませんか？
実は、宇宙の法則とは「心の持ち方ひとつで、人生の流れが変わる」というシンプルな仕組みです。
とはいえ「どんな考え方をしたらいいの？」とピンとこない方もいるかもしれません。
そこでこの記事では、宇宙の法則を活用し、心の整えて人生を好転させる方法をわかりやすく紹介します。
- 宇宙の法則とは
- 活用の仕方
- 注意点
「今の流れを変えたい」「もっと前向きに生きたい」という方は、ぜひ最後まで読んでみてください！
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宇宙の法則とは与えたものが返ってくる法則！概要をわかりやすく解説
宇宙の法則とは「与えたものが自分に返ってくる」というシンプルな原理です。この法則を知ると、日々の考え方や行動が変わっていきます。
この記事では、以下の3つのポイントに分けて、わかりやすく解説します。
- 宇宙の法則の基礎知識
- 宇宙の法則の効果
- 宇宙の法則を理解するべき理由
順番に見ていきましょう。
1.宇宙の法則の基礎知識
宇宙の法則とは「自分が与えたものが返ってくる」というシンプルな考え方です。
これは、次のような言葉とも共通しています。
- 因果応報：悪いことをすれば、悪いことが返ってくる
- 善因善果：良い行いは、良い結果を生む
- 類は友を呼ぶ：似た者同士が自然と引き合う
つまり、日々の行動や心の持ち方が、今の現実をつくっているということです。
たとえば、野球が好きな人は「野球が好き」という波動（エネルギー）を出しているので、自然と同じ趣味の人が集まります。だからこそ、普段の心の状態が大切です。
思い通りにいかないことでイライラすると、その不機嫌さが周囲に伝わり、人間関係もうまくいかなくなるかもしれません。一方で「今日も頑張ろう」「ありがたいな」と思えると、自然と良い気分になり、良いご縁も引き寄せやすくなります。
より良いご縁や理想の状態を引き寄せるしくみを深く知りたい方は、関連記事「【意外と知らない】引き寄せの法則のやり方は6ステップ！簡単に分かりやすく紹介」もあわせて読むと理解が深まります。基本的な考え方から実践方法までやさしく解説されているので、ぜひチェックしてみてください。
2.宇宙の法則の効果
宇宙の法則には、目に見える形でも効果があります。
たとえば、女性がバレンタインにチョコを渡すと、男性がホワイトデーにお返しをしてくれる、これは「もらったから返そう」という自然な流れです。
また、こんなエピソードもあります。あるセミナー講師がこんな話をされていました。
その講師が行きつけの飲食店でお米を食べていて「なぜこんなにお米がおいしいんですか？」と尋ねました。すると、店員さんは「私はいつもお米を扱うときに『ありがとう』と言っているからですよ」と答えたそうです。
このように、言葉や感謝の気持ちといったエネルギーが、私たちの周りに影響を与えるという考え方があります。
3.宇宙の法則を理解するべき理由
宇宙の法則とは「小さな行動が、やがて大きな結果を生む」という自然の仕組みです。一見ささいなことでも、その積み重ねが未来に影響を与える力を持っています。
この考え方を裏づける有名な話に「バタフライエフェクト」があります。これは、ブラジルで蝶が羽ばたいたことが、巡り巡ってアメリカでハリケーンを引き起こすという現象です。
わずかな変化が、時間をかけて大きな結果をもたらすことを意味しています。
たとえば、成績のよい営業マンは訪問時に、かばんを床に直接置かず、ハンカチを敷いた上に置くことがあります。
これは、お客さまの床を汚さないようにという配慮です。一見小さなことですが、こうした気遣いの積み重ねが信頼につながり、契約の成立や収入アップにも影響してきます。
一流の野球選手が、グローブやバットを丁寧に扱うのも同じ理由です。つまり「小さなことでも大切にする」ことが、宇宙の法則を活かすうえで重要なのです。
同じように、次のような心がけは、日常のちょっとした行動にも表れます。
- 元気にあいさつをする
- ゴミを見つけたら拾う
- 店員に「ありがとう」と伝える
そうして積み重ねられた信頼やエネルギーは、やがて自分に返ってきます。宇宙の法則を理解するとは、こうした行動の力を信じ、それを実践していくことなのです。
宇宙の法則をわかりやすく解説！引き寄せを高めるための7つの方法
宇宙の法則を日常に活かすためには、ちょっとした意識や行動の変化が大切です。ここでは、豊かに生きるためのヒントを7つにまとめて、わかりやすく紹介します。
- 思考を整えることで現実が変わる
- 自分の思い込みが未来を作る
- 想像した通りの未来になる
- 今の自分にふさわしい人が周りに現れる
- 相手の気持ちを理解する
- 与え続けたらいつか返ってくる
- 年齢を重ねる＝年輪が重なる
それでは、それぞれのポイントを見ていきましょう。
1.思考を整えることで現実が変わる
人は無意識のうちに、毎日同じようなことを考えています。その繰り返された思考が、やがて現実として表れてきます。
たとえば、独立したいと思っているのに、ずっとアルバイトを続けている人がいたとします。その人はセミナーに通い、休日も積極的に行動していても、なかなか収入は増えません。
一見やる気があるように見えても、心の奥では「アルバイトをやめるのが怖い」「独立して失敗するのが不安」といった考えが繰り返されています。その結果「今のままでいたい！」という気持ちが強くなり、現実は何も変わらないのです。
そのような無意識の思考に気づけたときこそがチャンスです。ネガティブな感情の奥には、前向きな意味が隠れています。
例として、次のように解釈し直してみましょう。
| 怖がっている現実 | ポジティブに解釈する |
| アルバイトをやめるのが怖い | 収入が減るリスクがあるけど、もし独立してすべてを自分で背負えるようになったら、その分だけきっと大きく成長できるはずだ！ |
| 独立しても稼げず、お金に困るのが怖い | 今はどこも人手不足。お金に困っても、副業で磨いたスキルを必要としてくれる企業はきっとある。だから挑戦してみよう！ |
| 営業するのが怖い | 多くの人に断られるかもしれないけれど、自分を必要としてくれるお客さまは必ずいる！ |
こうして見方を変えるだけで不安が和らぎ、心が軽くなります。 ポイントは自分の都合のいいように、できるだけポジティブに想像することです。
それだけで、これまでとは違う景色が現れてきます。
2.自分の思い込みが未来を作る
今の思い込みが、未来を形づくっています。自分の考え方が、これからの人生を左右しているのです。
たとえば、次のような思い込みがあるとしましょう。
| 思い込み・悩み | 行動パターン |
| お金を稼ぐのは難しい | わざわざ難しい道を選びがちになる |
| 理想の相手には出会えない | 出会いのチャンスを逃したり、告白する前から失敗を決めつけたりしてしまう |
| 難関大学は受からない | 最初から挑戦せず、手の届きそうな大学を目指す |
このように、思い込みどおりの未来を、自分自身が選んでしまっているのです。
たとえば、「お金を稼ぐのは難しい」と感じているなら、楽しそうにお金を稼いでいる人に会ってみましょう。恋愛がうまくいかないと思っているなら、パートナーと良好な関係を築いている人の話を聞いてみるのもおすすめです。
勉強が苦手だと感じているなら、学ぶことを楽しんでいる友人と関わってみましょう。そうすることで「今まで無理だと思っていたけれど、自分にもできるかもしれない！」という感覚が、自然と芽生えてきます。
だからこそ、「できない」と感じていることほど、それを当たり前のようにできている人と積極的に関わってみてください。それが、思い込みを変える第一歩になります。
なお、関連記事「セルフイメージを高める方法とは？理想の人生を引き寄せる5ステップを徹底解説」では、自分の思い込みが未来にどう影響するのか、その仕組みが具体的に紹介されています。ぜひあわせてお読みください。
3.想像した通りの未来になる
「未来は想像した通りになる」というのは、心の仕組みに基づいた宇宙の法則の一つです。 そのカギとなるのが「セルフイメージ」、つまり「自分をどう捉えているか」という心のイメージです。
たとえば、あるYouTuber「私はいつも攻撃される」「敵を作りやすい」と話していました。しかし実際には、その人自身が攻撃的な発言をしており、それが原因で相手から反発を受けていました。
つまり「攻撃される存在だ」という思い込みが、無意識に相手を刺激する言動につながっていたと考えられます。このように、私たちは心の中で「自分をどう見ているか」によって、未来の出来事や人間関係を自らつくり出しているのです。
例として「自分は勉強ができない」と思い込んでいると、本当にそうなります。思い込みが考え方に影響し、行動を決め、その結果として現実も変わっていきます。
そこで効果的なのが「アファメーション」です。
たとえば、次のような言葉を言うことをおすすめします。
- ありがとう
- ついている
- 幸せ
こうした言葉を意識して使うことで、たとえ今ネガティブな気分でも、少しずつ心が前向きに変わり、現実にも良い変化が現れてきます。だからこそ、自分の言葉を意識的に選び、アファメーションを日常に取り入れることが「想像した通りの未来」を実現する第一歩なのです。
アファメーションを日々の習慣に取り入れたい方は、関連記事「【朝・夜3分】アファメーションで人生が変わったエピソード3選！続けた結果も紹介」もご覧ください。実践方法や変化のプロセスがリアルな体験を通じてわかります。
4.今の自分にふさわしい人が周りに現れる
「今の自分にふさわしい人が現れる」というのは、自分の考え方や行動に合わせて、自然と周りに集まる人も変わっていくということです。これは「宇宙の法則」のひとつであり、今の自分の心の状態やエネルギーに共鳴する人たちが、知らず知らずのうちに引き寄せられてくるという仕組みです。
たとえば、自分の心構えによって、次のような人たちが集まってくることがあります。
| 行動 | 集まる人 |
| 夢に向かってチャレンジしている | 意欲的な人 |
| 平凡な毎日を送っている | 現状維持を望む人 |
| 他人を批判している | 批判的な人 |
| 相手を褒めている | 褒め合える人 |
たとえば、これまでとくに夢もなく日々を過ごしていた人が、ある日「自分の夢を叶えたい！」と本気で思って行動し始めたとします。セミナーに参加したり、異業種交流会に出てみたりと、新しい挑戦を始めることで自分のエネルギーが変わり始めます。
すると、次第にこれまでの友人と話が合わなくなったり、恋人とすれ違いが増えるといった変化が起きるかもしれません。それは、相手が悪いのではなく、自分自身のエネルギーや価値観が変わってきたからこそ起きる自然な現象です。
その代わりに、今の自分の考えや方向性にふさわしい人たちが、新たに現れ始めます。
5.相手の気持ちを理解する
宇宙の法則を活用するうえで大切なのは、相手の「理解者」になることです。
むしろ、それだけでは「この人はわかってないな」と思われてしまうこともあります。
本当に大切なのは意を汲んで、それを言葉にして返すことです。つまり、「そう、それが言いたかったんだよ」と思う言葉を言ってもらえたとき、相手は安心して自然と心を開いてくれるようになります。
たとえば、海外ではカエルを食べる文化があります。それを「気持ち悪い」と否定してしまえば、海外の相手は「この人には分かってもらえない！」と感じてしまうかもしれません。
一方「日本ではあまり食べないけど、カエルのフライってちょっと興味あるかも」と言えば、相手の心に親近感が生まれます。親近感によって相手の心の扉は開いて、信頼してしゃべるようになります。
この考え方は、以下のようなさまざまな場面で役立つのでおすすめします。
- 営業：相手との信頼関係が深まり、契約につながる
- 恋愛：相手に心を開いてもらいやすくなる
- 接待：印象が良くなり、関係が円滑になる
相手の気持ちを理解することは、よい人間関係を築くだけでなく、宇宙の法則における「良い循環」を生むための大切なスキルなのです。
6.与え続けたらいつか返ってくる
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宇宙の法則の特徴として、与えたものは巡り巡って自分に返ってきます。とはいえ「これだけ与えているのに、まったく返ってこない！」と感じて、やめてしまう人が多いのも事実です。
たしかに、いつ返ってくるかは誰にもわかりません。しかし、そこでやめてしまうのはもったいないことです。
与え続けることで「目には見えない信頼残高」のようなものが少しずつ蓄積されていきます。それが十分にたまったとき、不思議なタイミングで大きなチャンスや変化が訪れます。
たとえば、副業を始めて努力しているのに、なかなか収入につながらないこともあるでしょう。
それまでの努力や相手に与えてきたものが、一気に結果として返ってくる瞬間です。だからこそ諦めず、今できることで人に価値を与え続けることが大切です。
この与える量を増やしていくことで、返ってくるものも自然と大きくなっていきます。
7.年齢を重ねる＝年輪が重なる
私たちが経験することには、何ひとつとして無駄はありません。 年齢を重ねると「もう若くないから無理！」と諦めてしまう人もいます。
年齢を重ねることをプラスに解釈すると、木の年輪のように経験を重ねていくことでもあります。経験の積み重ねは、若い頃には持てなかった深みや知恵として、自分の中に蓄えられていくのです。
たとえば、ケンタッキー・フライド・チキン（KFC）の創業者ハーランド・サンダース氏は65歳から事業を始め、大成功を収めました。
彼は過去に様々な経験があったからこそ、あの世界的なチェーン店を築けたのです。 これは私たちにも同じことが言えます。
「もう年だから」と自分に限界をつくらず、これまでの歩みすべてが力になっていると信じて進みましょう。 その前向きな姿勢こそが、プラスの引き寄せを生み出していきます。
なお、このように宇宙の法則を実感するには、まず思考を変えることが大切です。その第一歩として「思考の学校」の体験講座を受けてみることをおすすめします。
思考が変われば、現実も変わります。以下のボタンから、ぜひ詳細をご確認ください。
宇宙の法則ををわかりやすく解説！やってはいけないこと4選
宇宙の法則を活かして望む現実を引き寄せるためには、「やってはいけないこと」を知ることも大切です。
以下の4つは、とくにに避けたいポイントです。
- 他人を変えようとする
- 義務感で動く
- 下心を持って行動する
- リスペクトを忘れてマウントをとる
これらをわかりやすく解説していきます。それぞれ見ていきましょう。
1.他人を変えようする
宇宙の法則では「他人を変えようとしないこと」が大切です。
たとえば、誰かに批判されて腹が立ったとします。仕返ししたくなって「反省してほしい」と思うのは自然な感情です。
とはいえ、どれだけ願っても、他人は変えられません。
一方、自分の考え方は変えられます。たとえ理不尽なことを言われても、誠意を持って接していれば、不思議と別の誰かから良いご縁やチャンスが巡ってきます。
もし仕返しとして、相手と同じように傷つけ返してしまえば、負の連鎖が生まれるだけです。そんなときは、嫌いな人と無理に関わらず、そっと距離を取るのもひとつの方法です。
ここでポイントなのは、他人を変えるのではなく自分の解釈を変えていきましょう。
また「すべては自己責任」と捉えることで、物事はスムーズに動き始めます。
たとえば「あの人のせいでうまくいかない！」と思ったとき、潜在意識には「うまくいかない」だけが心に響きます。潜在意識は「あの人」という主語を区別できません。
その言葉が繰り返されるほど「うまくいかない現実」が潜在意識に刷り込まれ、負の現実を引き寄せてしまうのです。
2.義務感にならない
宇宙の法則では「義務感で行動しないこと」が大切です。義務感があると気持ちが重くなり、かえって望むような結果が得られにくくなってしまいます。
たとえば、宿題が残っているときに「今日中にやらなきゃ…」と思うと、プレッシャーでストレスがたまって手がつけられなくなります。
とはいえ「よし、今日中にやってやるぞ！」と前向きに切り替えるのが難しいときもあるでしょう。そんなときに役立つのが、「〜するに、こしたことはない」という考え方です。
このスキルを使えば、ストレスを感じにくくなります。
3.下心を持って行動する
宇宙の法則では、表面的な態度よりも心の内側、つまり「下心」のほうが現実に強く反映されます。
見返りを求めて親切にするのは、やらないよりずっと良いことです。ただし、下心が強すぎると、そのエネルギーは言葉や態度ににじみ出て相手に伝わってしまいます。
たとえば、接待ゴルフで部長に「ゴマをすろう」と、ヘコヘコする課長がいるとします。
まわりはこんなふうに感じるかもしれません。
- 部下：課長、わざとらしいな…せこい
- 部長：嬉しいけど、なんか打算的だな
その課長がふだん部下に厳しければ、印象はより悪くなるでしょう。「楽をして出世したい」という思惑が透けて見えると、どんな行動も表面的に見えてしまいます。
一方、普段から部下に思いやりのある課長であれば、少し上司に気をつかっていても不自然には映りません。部長も違和感を覚えることなく、むしろ「信頼できる課長だ」と感じるでしょう。
それは「この時間を少しでも心地よく、意味あるものにしたい！」という前向きな気持ちが、行動のベースにあるからです。本心から仕事を楽しみ、人間関係を大切にする姿勢は、自然と周囲に伝わります。
そうした心からの行動を重ねていくことで、自分の波動（エネルギー）が整い、気持ちも現実も自然と豊かになっていくのです。
4.リスペクトを忘れてマウントをとる
人との関係では信頼関係が大切です。
たとえば、次のような言葉は、相手に強い不快感を与えてしまいます。上司が部下に言いがちで、どれも「相手を下げて、自分を上げる」という構図になっています。
| 言葉の表現 | 心の声 |
| 何年この仕事やってるの!? | そんなんだからダメなんだ！ |
| 君は、社員だろ!? | 社員なのに、そんなこともできないのか！ |
| あの人、こんなミスしてたよ | 私ならそんなミスはしない！ |
これらは一見すると注意や指導に見えます。しかし、実際には相手を見下し、自分の優位性を示そうとする気持ちが根底に隠れています。
こうした態度が続くと、職場の雰囲気が悪くなり「この人とは一緒に働きたくない」と感じる人が増えていきます。結果として、部下が離れていったり、信頼を失ったりする原因になるでしょう。
人を低く評価すれば、自分も同じように見られるようになります。言葉や態度は、やがて自分に返ってきます。だからこそ、自分を大きく見せようとせず、相手を下に見るような言い方は控えることが大切です。
宇宙の法則を現実に活かす！予祝のやり方をわかりやすく紹介
宇宙の法則を理解すると、日々の生活が自然と豊かになります。とはいえ、ひとりではどう活用すればよいのか悩む方も多いでしょう。
そんな方にぴったりなのが「予祝（よしゅく）」です。
たとえば営業マンなら、契約が決まり出世した自分をリアルに思い描き、あたかも叶ったように喜ぶことで自然と気分が高まります。そのワクワク感のまま行動すれば、仕事にも良い変化が表れ、結果的に契約も引き寄せられていきます。
予祝は、次のような場面でも効果を発揮します。
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- 恋愛
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